Nieuws

  1. Nieuwe Praktijkopleiding voor zorgprofessionalsHeartMath onderdeel van Integrative Medicine opleiding
  2. Inner Balance Trainer plus Online training
  3. HeartMath en vluchtelingen
  4. Wetenschap
  5. Boekentips
  6. Nieuwe HeartMath coaches
  7. Nieuwe HeartMath Teamtrainers VG
  8. Agenda trainingen en opleidingen
  9. Zomertijden op kantoor

     

Nieuwe Praktijkopleiding voor zorgprofessionals
Onze nieuwe Praktijkpleiding voor zorgprofessionals is een groot succes. Tot nu toe zijn alle opleidingen volgeboekt en de reacties die we krijgen zijn zeer positief. De opleiding is een eerste startpunt voor zorgprofessionals die met hartcoherentie willen werken. De opleiding is geheel online en bestaat uit 4 dagdelen. De opleiding is een opstap naar de opleiding tot HeartMath Therapeut. De eerstvolgende opleiding start op 13 september 2021.
Voor vragen kun je terecht bij onze opleidingscoördinator Yvette Visschers (yvette.visschers@heartmathbenelux.com of 06 51 98 18 16).

HeartMath onderdeel van Integrative Medicine opleiding
HeartMath is nu al meerdere jaren een vast onderdeel van de post HBO opleiding Integrative Medicine. De hoofddocent van de opleiding is Karlien Bongers. Zij is chirurg (niet praktiserend), specialist Integrative Medicine (mede-oprichter van het NIKIM), en mede-auteur van het boek Integrative Medicine. In het vakblad Natuurlijke & Integrale gezondheidszorg schreef ze onlangs het volgende artikel over hartcoherentie genaamd Luisteren met je hart.
 



Inner Balance Trainer plus Online training
Wist je dat je de Inner Balance Trainer ook meteen met de Nederlandstalige training Meer veerkracht, minder stress - In 3 stappen naar een hogere hartcoherentie kunt aanschaffen?

In deze training leer je hoe je je hart kunt gebruiken voor het verbeteren van je stressweerstand, emotionele welzijn, mentale fitheid en gezondheid.

  • Hoe breng je jezelf mentaal en emotioneel in een betere conditie?
  • Wat is de invloed van stress op je hartritme?
  • Welke rol speelt jouw brein hierin?
  • Hoe verander je met technieken je hartritme en verlaag je je stressniveau?
  • Je krijgt drie technieken aangereikt die je op elke plek en in elke situatie kunt gebruiken

Voor meer informatie en aankoop van de Inner Balance Trainer met online training klik hier.
 



HeartMath en vluchtelingen
In het artikel Migrantenkinderen hebben meer psychische hulp nodig dan wij denken vertelt Hans Loeff, sociaal-psychiatrisch verpleegkundige op het AZC en HeartMath coach over de zorgwekkende toestand waarin veel alleenstaande vluchtelingenkinderen zich bevinden en hoe hij HeartMath gebruikt om ze te helpen.
 



Wetenschap
Deze keer willen we graag de aandacht vragen voor een onderzoek naar het gebruik van hartcoherentietraining bij hartpatiënten. Reeds in 2001 werden significante verbeteringen (p<0.05) aangetoond in de stressbeleving, emotionele stress, functionele capaciteit en depressie bij hartpatiënten.

Onlangs heeft een Duits onderzoek laten zien dat het voor hartpatiënten een positieve bijdrage kan leveren om dagelijks hartcoherentie training te doen met behulp van draagbare biofeedback apparatuur Het onderzoek is te vinden in onze wetenschapsbibliotheek. Hier zijn ook andere onderzoeken naar HRV of hartcoherentie te vinden.

HRV biofeedback effectief bij angst, stress en depressie
In de afgelopen maanden zijn er twee grote meta-analyses verschenen over de effectiviteit van HRV-Biofeedback op depressie en op stress, depressie en angst.
Beide studies laten duidelijke en significante effecten zien waarmee HRV-Biofeedback een effectieve aanvulling kan zijn op bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie.
 



Boekentips

Boekentip 1 - Mind2Heartshift van Martina Schneider

De 7 geheimen van een gelukkig leven brengt je hoofd weer in verbinding met je hart en daarmee jezelf met jezelf en met anderen. Zie jouw reis van je geest naar je hart oftewel Mind2HeartShift als een reis in jezelf, met als resultaat een zinvol en gelukkig leven. Onderweg doe je prachtige bestemmingen aan: zelfliefde, compassie, dankbaarheid, geloof, verantwoordelijkheid, de kracht van je geest en de kracht van je hart.
Maina Schneider is een gecertificeerd HeartMath trainer en coach.



Boekentip 2 - Levenskracht van Nienke Stoop
Jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht. Hoe waren de eerste duizend dagen van jouw leven? Jouw eerste duizend levensdagen bevatten de sleutels tot het ontsluiten van jouw unieke levenskracht. Hoe mooi of moeizaam ze ook zijn geweest. Levenskracht is een boek met een prachtig thema, veel diepgang en mooie persoonlijke voorbeelden.

Nienke Stoop is Holistisch Arts en gespecialiseerd in de optimalisatie van gezondheid vanaf pre-conceptie en de eerste 1000 dagen van het leven. Zij is co-founder van Stichting de Geboortenis en sinds 2008 werkzaam in haar praktijk voor integrale gezondheid in Zutphen. Nienke is ook gecertificeerd HeartMath trainer en coach.

Op 7 juli geeft Nienke een online boekpresentatie met miniworkshop, meer informatie via deze link: https://lotuscoach.nl/online-boekpresentatie-levenskracht/.
 



Nieuwe HeartMath coaches
Graag verwelkomen wij Lilian Gillet, Mees Hartvelt, Hetty Jungschläger, Iris Van der Kooij en Jesse Zubiate als nieuwe HeartMath coaches. Ze zijn nu opgeleid om hun cliënten te begeleiden met het officiële HeartMath Werken aan Veerkracht protocol. Wij wensen jullie veel succes.
 



Nieuwe HeartMath Teamtrainers VG

Graag verwelkomen we Sanne de Baaij, Astrid de Bruyn, Jeffrin Gleijsteen, Daan van de Konijnenburg, Carla Versteeg en Marieke de Vilder als HeartMath Teamtrainer VG. Ze zijn opgeleid om in hun organisatie in de zorg voor mensen met een verstandelijke beperking teams te trainen in hartcoherentie.




Agenda trainingen en opleidingen

Voor agenda en aanmelden klik hier.




Zomertijden op kantoor
Van maandag 19 juli t/m vrijdag 6 augustus 2021 is ons kantoor beperkt geopend van 9.00 tot 14.00 uur. Wij wensen iedereen een fijne zomervakantie.