Nieuwsarchief: Nieuwsbrief december 2008
De volgende onderwerpen komen in deze nieuwsbrief aan de orde:
5. Producten
6. Cursusnieuws
Volgende week (op 2 december a.s.) zal er op Duindigt in Wassenaar door the Project Network in samenwerking met HeartMath Benelux de eerste Hart Verbindingsdag georganiseerd worden. Overdag zijn er verschillende workshops rondom Hartcoherentie en ‘s avonds is er een lezing van Howard Martin genaamd “activating the energetic heart”. U kunt zich nu nog opgeven (voor de hele dag of alleen voor de avondlezing) via www.theprojectnetwork.nl.
In de Arts & Auto nr. 17 van oktober j.l staat een interview met Fysiotherapeut en HeartMath Groepstrainer en Provider Wim Gijzen.
In de Psychologie Magazine 27 van december 2008 staat een cursusreview van het HeartMath Stress Reductie Programma dat wordt aangeboden door Provider Roel Zijlstra van Premotions. Verder zijn we zeer geëerd dat de emWave® Personal Stress reliever is opgenomen als lezersaanbieding onder de rubriek: Cadeaus met inhoud- geschenken die echt gelukkig maken- omdat ze het leven van de ontvanger verrijken, of omdat ze de wereld een stukje mooier maken.
3. Onderzoek:
Lessen van overlevenden:
Graag vestigen wij uw aandacht op een interessant, beschrijvend artikel uit 2008 genaamd “Lessons from Survivors: The Role of Recreation Therapy in Facilitating Spirituality and Well-Being”. Het artikel gaatover de rol van ontspanningstherapie bij vrouwen met borstkanker.
Aan het onderzoek nemen 42 vrouwen deel waarbij borstkanker is vastgesteld. Om met het onderzoek mee te kunnen doen, moeten deze vrouwen binnen 6 maanden vanaf de start van het programma alle geplande chirurgie, bestraling en medicatie beëindigd hebben. De leeftijd van de deelnemers is tussen 30 en 75 jaar. Vanwege de potentiële risico’s bij deelname aan fysieke activiteiten worden mensen met cardiovasculaire, respiratoire, renale of immuunziekten uitgesloten van deelname, evenals mensen met bot-, gewricht- of spierabnormaliteiten. Voordat de patiënten aan deze studie kunnen deelnemen, moeten ze een hele reeks psychologische en fysiologische testen ondergaan.
De patiënten die deelnemen aan het Get REAL & HEEL (staat voor: Get Recreation-Get exercise-Get Active-Get Living) programma krijgen gedurende 6 maanden 3 maal per week gedurende ongeveer 75 minuten oefeningen en ontspanning. Onderdeel van dit programma is HeartMath training en meting.
In het Get REAL & HEEL programma is er aandacht voor de volgende deelgebieden: psychologisch, cognitief, fysiek en sociaal. Omdat het onderzoek beschrijvend is, worden reacties op deelnemersniveau gegeven. Zo zei een van de deelnemers:
“met behulp van biofeedback heb ik de stress in mijn leven weer onder controle. Dit geeft me een gevoel van kracht en beheersing over de negatieve stress in mijn leven en geeft me het gevoel dat ik ervoor kan zorgen dat de kanker niet terug komt.”
De onderzoekers geven aan dat er nog veel werk te doen is voor ze met vertrouwen kunnen zeggen dat deze interventie effect heeft. Er zijn echter vanuit dit onderzoek aanwijzingen dat de ontspanningstherapie spirituele groei en ontwikkeling geeft, die leidt tot een betere gezondheid bij mensen in gevecht met kanker. Maar om dit te bewijzen zal het effect kwantificeerbaar moeten zijn en dat is het in dit onderzoek niet. De onderzoekers geven aan dat ze getuige zijn geweest van een geïntegreerde benadering van fysieke en psychosociale behoefte van borstkanker patiënten waardoor deze individuen zichzelf spiritueel konden uiten. Dit gaf de patiënten de mogelijkheid om volledig te genezen van binnenuit.
Mocht u in Nederland of België onderzoek willen uitvoeren op het gebied van Hart Ritme Variabiliteit en hartcoherentie dan kunt u contact opnemen met onze onderzoekscoördinator Marij Schüsler. Meer informatie vindt u ook op onze research pagina.
Ook dit jaar hebben we weer een speciale Happy Holidays actie. Tot 1 januari is er 10% korting op de emWave® Personal Stress reliever. Bovendien krijgt u ook de nieuwe Nederlandstalige emWave® Meditatiegids cadeau bij elke bestelling boven de 100 euro (zie ook onder punt 5). U kunt bestellen via onze webwinkel.
5. Producten
In onze webwinkel is het boek de emWave® Meditatiegids nu verkrijgbaar. Deze gids helpt u hoe u de Heartmath technieken en de emWave kunt toepassen om uw meditatie verder te verdiepen.
Verder zijn veel boeken in onze webwinkel sterk in prijs verlaagd. Hierdoor hopen we dat het HeartMath gedachtengoed nog toegankelijker is.
6. Cursusnieuws
De Tweedaagse training voor Professionals op 27 en 28 januari 2009 is helaas al weer volgeboekt. De eerstvolgende training is nu op 9 en 10 juni 2009.
De eerstvolgende Licentietraining HeartMath 1:1 Provider is op 15 en 16 december 2008 met terugkomdag op 3 februari 2009. De daaropvolgende training is op 21 en 22 april 2009 met terugkomdag op 16 juni.
Er zijn voor 2009 weer een aantal nieuwe eendaagse trainingen HeartMath Method gepland o.a. in Rotterdam, Maastricht, Groningen en Hilversum.
Voor meer informatie over onze trainingen en trainingsdata: Zie Overzicht van onze trainingen of agenda.
Wij wensen u allen een hartverwarmende kerst en een mooi en coherent 2009
Namens het HeartMath Benelux team
Robert Erdbrink.