Lijst HeartMath Coaches Drenthe, Nederland

Terug naar de vorige pagina

Drenthe, Nederland

Heartmath Benelux 1:1 Provider Margreet Sanders

Drs. Margreet Sanders, HeartMindFlowMotion.
Als HeartMath coach begeleid ik je in het ontwikkelen van hartintelligentie. Dit is de sleutel tot authenticiteit. Het grootste verlangen van een mens is om zichzelf te mogen zijn. Gevoelens gewaar worden via je hart brengt je terug in je natuurlijk evenwicht: mentaal, emotioneel en fysiek. Dit wordt hartcoherentie genoemd en dit bevordert je gezondheid en welbevinden.

De Hart Ritme Variabiliteit (HRV) is een maat voor onze gevoelens en HeartMath heeft een systeem ontwikkeld waarmee deze HRV zichtbaar gemaakt wordt. Denkwijzen die niet langer functioneel zijn kunnen met deze zelfregulatie methode getransformeerd worden. Tegelijkertijd worden emoties en het lichaam in evenwicht gebracht. Na vijf jaar ervaring heb ik onlangs een zeer uitgebreid wetenschappelijk onderzoek over dit onderwerp afgerond binnen de Rijks Universiteit van Groningen. Zie De effecten van gevoelens op hart en hersenen.

Voor informatie: mmasanders@planet.nl . , Peesterweg 4, 9335 TD Zuidvelde, 0592-613741

Heartmath Benelux 1:1 Provider Irma Ritzen

Irma Ritzen, bedrijfsarts,Transform Stress

De kern van de begeleiding bestaat uit het leren zelf de kwaliteit van het eigen leven te optimaliseren, de mentale en emotionele belastbaarheid te vergroten en daardoor meer vitaliteit en veerkracht te ontwikkelen. Problemen in het persoonlijke leven, werk en gezondheid kunnen beter gehanteerd worden en leveren minder stress op. Dit gebeurt in 3 stappen: bewustwording, aanleren van technieken en daarna toepassen in allerlei situaties.

25 Jaar ervaring als bedrijfsarts heeft mij geleerd dat stress een belangrijke belemmerende factor is in herstel van ziekte en overbelasting. Ongeveer 30-40% van mijn spreekuurcontacten bestaan uit cliënten met stressgerelateerde klachten. Het kunnen herkennen, beheersen en sturen van je eigen emoties is een heel belangrijk hulpmiddel bij herstel van een stressvolle gebeurtenissen en ziekte(bijv. hartinfarct, een kankerbehandeling, whiplash), het verlies van een dierbaar persoon of problemen in je werk. Dat stressreductie een belangrijke voorwaarde is voor het herstel van overspannenheid en burn-out hoeft verder geen betoog. De Heartmath® methode is hierbij een krachtig hulpmiddel.

Informatie: transformstress@home.nl, I.M.J. Ritzen, Cypreslaan 7, 9401RD Assen, tel. 06-19049124

Heartmath Benelux 1:1 Provider Anja Wouters

Bijna 20 jaar ben ik werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg, als Equitherapeut [met het paard als co-therapeut] werk ik in mijn eigen praktijk. En met HeartMath heb ik een waardevolle dimensie aan het geheel kunnen toevoegen. Door Mijn brede oriëntatie en ervaring binnen de diverse werkvelden kun je voor uiteenlopende vraagstellingen bij mij terecht.

Voldoening, balans en proces zijn hierin kernwoorden. Voldoening heeft te maken met een zinvol leven, balans gaat over het evenwicht tussen de verschillende levensgebieden zoals werk, gezondheid en persoonlijke groei. En tenslotte proces, proces geeft de beweging aan die nodig is om je persoonlijke doelstellingen te bereiken.

Ben je geïnteresseerd of wil je weten of ik iets voor je kan betekenen neem dan vrijblijvend contact met mij op. Ik werk individueel en in kleine groepen.

Anja Wouters
Hooghalen
0593-592649 of 06-28036509
e-mail: an.wouters@planet.nl 
www.equitherapie.info / www.anjawouters.nl

Heartmath 1:1 Provider Joke Jonkers

Ontdek en ontwikkel je vermogen uit je leven te halen wat je wilt en sturing te geven aan je eigen leven en welzijn!  Ieder mens heeft een bron van innerlijke kracht in zich en beschikt over een enorm potentieel aan kwaliteiten en mogelijkheden. Vanuit een sterke betrokkenheid en passie stimuleer en begeleid ik mensen bij het aanboren en inzetten van deze krachten.

Het Stress Reductie Programma van HeartMath vormt hiervoor een krachtige en succesvolle methode. De oefeningen helpen je om emotioneel en lichamelijk in balans te komen, helder te denken en te voelen en te luisteren naar wat je hart je ingeeft.

UniqueHeart maakt deel uit van HeartandMind, dat zich richt op:
zelfmanagement/zelfsturing, burnoutpreventie en -begeleiding, emotieregulering en stresshantering, zelfinzicht, persoonlijke effectiviteit, psychische klachten, loopbaanbegeleiding, ziekteverzuimpreventie en reïntegratie.

Joke Jonkers is psycholoog, gecertificeerd beroepskeuze- en loopbaanpsycholoog NIP,  NLP-coach en 1 op 1 provider Heartmath. Email: mail@uniqueheart.nl. Zie ook: www.heartandmind.nl of www.uniqueheart.nl. regio Hoogeveen, Zwolle, Assen.

Heartmath 1:1 Provider Carlo Cymbaluk

Wilt u gericht werken aan meer geluk en balans in uw leven? Wilt u meer plezier zowel op het werk als privé en een leven waarin u enthousiast kunt zijn en minder stress ervaart? Coaching met behulp van het Stress Reductie Programma van HeartMath vormt hiervoor een krachtige en succesvolle methode. Onze persoonlijke aanpak helpt u om emotioneel en lichamelijk in balans te komen, helder te denken en te voelen. U voelt zich meer tevreden en vitaler. De HeartMath-methode wordt indien nodig gecombineerd met andere behandelmethodes zoals EMDR. In de praktijk is gebleken dat dit een doeltreffende en snelle therapie is voor mensen met bijvoorbeeld emotionele problemen.

Innerlijk Balans geeft stressreductie trainingen aan medewerkers binnen de overheid (o.a. bij de politie) bedrijfsleven en aan particulieren.

Wilt u als particulier meer weten, over wat wij voor u kunnen betekenen? Of wilt u als bedrijf –organisatie het Peak Performance Programma inzetten om de resultaten van uw bedrijf en medewerkers te vergroten? Neem dan gerust (vrijblijvend)contact met ons op voor meer informatie.

Innerlijk Balans is gecertificeerd HeartMath 1:1 provider en Peak Performance groepstrainer.
www.innerlijkbalans.nl, email: info@innerlijkbalans.nl, Assen. Tel: 0592-854214

Heartmath 1:1 Provider Harold Tigchelaar

Praktijk Kinova biedt behandeling voor psychiatrische en psychosomatische klachten.

Met HeartMath laat je je hart meepraten in je eigen behandeling. Je kunt met eigen ogen zien hoe je hart steeds reageert op gevoelens en gedachten. De uitkomst is vaak verrassend en inzichtgevend. Deze meer op biofeedback georiënteerde aanpak helpt vooral als je het moeilijk vindt om over jezelf te praten. Of als je al wel veel gepraat hebt, maar dit je onvoldoende heeft geholpen om bij de kern van je klachten te komen. Het helpt om je meer bewust te worden van wat spanning geeft in jezelf en wat je kalmeert.

Andere behandelvormen waar ik gebruik van maak zijn:
Schema(psycho)therapie, Ademtherapie methode Van Dixhoorn, Mindfulness en Brainspotting.

Harold Tigchelaar, Praktijk Kinova:  06-15601345, Havelte
email: info@praktijk-kinova.nl, website: www.praktijk-kinova.nl

Heartmath 1:1 Provider Jaap Lensen

 

Jaap Lensen, De Klaproos supervisie training advies
Iedereen weet wat je bedoelt als je zegt; je moet luisteren naar je hart. Maar weinig mensen nemen dit letterlijk. Omdat we het wel weten, maar denken dat het zweverig is of niet zo tastbaar.

Hartcoherentie is voor mij een puur holistische methodiek. Je leert zien hoe gebeurtenissen inwerken op je stemming en hoe je lichaam daarop reageert. En dat je door ADEM halen leert dat je dat zelf kunt beïnvloeden. Dat je dus op EIGEN kracht leert om te gaan met de lastige dingen van het leven. De combinatie van verbeeldingskracht, denk-kracht en ademkracht in te zetten bij de zaken die voor iemand PERSOONLIJK tellen; Dat vind ik belangrijk. Niet protocollen, maar wel verantwoord en zorgvuldig werken. Zodat je het zelf weer kunt.

Ik ben blij deze methode te hebben geleerd en die past bij de uitgangspunten van de Klaproos zoals ik mn bedrijfje hebt genoemd in 1997. Ik ben andragoog, opleider GGZ verpleegkunde en psychosociaal therapeut. Ik heb veel teams en organisaties mogen begeleiden en heb daar veel plezier in.

De Klaproos supervisie training advies drs. Jaap Lensen
Hornsedijk 4, 9528PK Buinen (Drenthe) 06-40289561
Email: klapr@xs4all.nl web: www.deklaproos.net

Heartmath 1:1 Provider Marieke Vreugdenhil

Iris coaching en training, bureau van Marieke Vreugdenhil,  begeleidt particulieren en organisaties bij persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Coaching stimuleert persoonlijke ontwikkeling, bewustwording, en zelfkennis. Je leert verbinding te maken met wie je bent, je ratio en je gevoel, waar je tegenaan loopt en hoe het beter kan.

Coaching helpt je balans te vinden, te groeien, inspiratie op te doen en resultaten te bereiken.

Coaching is bedoeld voor hen die op zoek zijn naar nieuwe perspectieven en weten dat aan jezelf werken verrijkend is, zowel voor jezelf, als voor je omgeving.

Stresreductie als onderdeel van een coachingstraject of in de vorm van het StressReductieProgramma (SRP) van HeartMath is een waardevolle aanvulling in haar praktijk gebleken. Marieke is Licensed 1:1 Provider geworden omdat ze gelooft in de kracht van het programma. De kracht van werken met hartcoherentie ligt in de eenvoud en toepasbaarheid. Overal en altijd. Wetenschappelijk bewezen en ook zelf aan den lijve ondervonden. Leven vanuit de wijsheid van het hart!
 
Ontdek wat Iris coaching en training voor jou of jouw organisatie kan betekenen! Voor meer informatie:

Marieke Vreugdenhil, 06-21104415
Vinkenveld 26, 7827 DP Emmen
www.iriscoachingentraining.nl / info@iriscoachingentraining.nl

Heartmath coach Anette de Jong

Stressmanagement met je hart - wantdatklopt.nl
In mijn lange loopbaan als jurist, opleider en manager heb ik ervaren hoe groot de impact van stress is op gezondheid en levensgeluk. En ik zag de effecten ervan bij mijn medewerkers, familie en vrienden. Daarom heb ik de afgelopen jaren verschillende mogelijkheden voor stressbeheersing onderzocht. Tot ik de HeartMath- of hartcoherentiemethode ontdekte. Die is effectief, eenvoudig, degelijk onderbouwd en ook nog eens leuk!

Mijn enthousiasme voor deze bijzondere methode wil ik graag delen met anderen. Want ik wens iedereen meer innerlijke rust, plezier en vitaliteit toe. Om zo de beste versie van jezelf te worden. Dát is waar ik met mijn training voor bedrijven en particulieren een bijdrage aan wil leveren.

Geïnteresseerd? Bekijk de website voor meer informatie of neem contact op

Anette de Jong - wantdatklopt.nl
website: www.wantdatklopt.nl, e-mail: anette@wantdatklopt.nl, tel: 06 - 46 33 26 06
Gevestigd in Meppel, maar in-company training kan op iedere geschikte locatie.

Terug naar de vorige pagina