Mission

Nous vous aidons à découvrir le pouvoir de votre cœur. En augmentant la cohérence de votre cœur, vous équilibrez le stress et les émotions tout en approfondissant la connexion et la communication. La cohérence cardiaque est “contagieuse“. Elle commence par vous-même et a un effet positif sur les autres. Non seulement vous vous renforcez et vous vous inspirez, mais vous renforcez et inspirez aussi ceux qui vous entourent. Une meilleure cohérence cardiaque est tangible, visible, mesurable et entraînable.

Notre vision (depuis plus de 30 ans)
Un monde plus humain, centré sur le cœur, où nous prenons soin les uns des autres et vivons harmonieusement en paix. C'est une vision grandiose, mais HeartMath y croit, ainsi qu'aux nombreux avantages personnels et sociétaux qu'apportera le travail sur la cohérence cardiaque. 

Notre mission: To help activating the heart of humanity 
Notre mission est de permettre au plus grand nombre de personnes, grâce à la cohérence cardiaque, de vivre avec la paix de l'esprit et un cœur ouvert.

Concrètement, cela signifie que nous nous engageons quotidiennement à:

• Mener des recherches scientifiques dans le domaine de la communication entre le cœur et le cerveau et de ses effets individuels et sociaux.
• Fournir des appareils et des applications de biofeedback accessibles pour permettre aux personnes d'expérimenter ce qu'une plus grande cohérence cardiaque peut signifier pour leur résilience, leur santé et leur bonheur.
• Former des coaches et des trainers à la cohérence cardiaque.
• Dispenser des formations dans les entreprises, les organisations et les autorités publiques 

Notre histoire
HeartMath est né en 1991 d'un profond désir de prendre soin des gens et de la planète. Le fondateur américain Doc Childre avait prévu que le cœur jouerait un rôle décisif dans la régulation des émotions et notre directeur de recherche, le Dr Rollin McCraty, s'est mis en quête de découvrir exactement comment il fonctionne. Ils ont rapidement découvert l'importance de la cohérence dans la variabilité du rythme cardiaque.

Pour rendre leurs résultats visibles et compréhensibles, ils ont développé un équipement de biofeedback et la recherche scientifique structurelle est devenue un objectif majeur. Les participants des études ont demandé s'ils pouvaient continuer à mesurer leur VFC et à se réguler chez eux. HeartMath a donc commencé à développer des équipements de biofeedback, ce qui a donné naissance à l'actuel capteur Inner Balance Coherence Plus.

L'équipe d'origine, composée de 40 professionnels inspirés issus d'horizons divers, a mis en commun son expertise. Des livres ont été écrits et des formations ont été développées pour amener le plus grand nombre de personnes possible à participer aux découvertes. Pendant la journée, ils travaillaient et se retrouvaient le soir pour ouvrir davantage leur cœur et développer de nouvelles techniques de cohérence cardiaque sous la direction de Doc Childre. C'est ce qu'ils font encore aujourd'hui: “they walk their talk“. 

Doc Childre est un visionnaire qui continue d'inspirer son équipe et nous également, en Europe, depuis sa grange sur la propriété de Heartmath USA en Californie. Selon lui, l'émergence d'une plus grande conscience du cœur ou intelligence du cœur est l'un des aspects les plus importants des développements actuels, grâce auquel nous pouvons nous soutenir nous-mêmes et prendre soin des générations futures.

 La contribution de HeartMath à la science

1. Bien que de nombreux scientifiques aient déjà étudié la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) dans les années 1980, c'est notre directeur de recherche, le Dr Rollin McCraty, qui a découvert que les émotions influençaient l'évolution de la courbe de la VFC. Et que le fait de ressentir des émotions agréables, comme la sollicitude et la gratitude, entraînait un schéma sinusoïdal plus harmonieux dans la courbe de la VFC. Il a appelé ce schéma la cohérence cardiaque. Il lui est donc apparu clairement que notre respiration, et plus précisément en combinaison avec l'évocation consciente d'émotions agréables, permettait de réguler notre système nerveux. Une méthode innovante de renforcement de la résilience était née.
2. Il a également mis au point une formule mathématique permettant de calculer la cohérence de l'ensemble d'une courbe de VFC et de la convertir en un simple nombre. Il a baptisé ce nombre, qui représente le degré d'harmonie de la VFC et donc la résilience d'une personne, le score de cohérence.  
3. Depuis plus de 30 ans, l'équipement de biofeedback de HeartMath est utilisé dans de nombreux domaines pour la recherche scientifique sur la VFC, la résilience et le stress. Plus de 500 recherches scientifiques indépendantes ont été publiées, dans lesquelles les techniques ou l'équipement HeartMath sont utilisés.

Depuis 2012, HeartMath Europe est intervenu dans de nombreuses entreprises et organisations aux Pays-Bas, en Belgique, et dans d'autres pays: la Police Néerlandaise, Unilever, Philips, la Défense Belge, Skeyes à Brussels National Airport, pour n'en citer que quelques unes.

Nous travaillerons toujours avec des organisations désireuses de sensibiliser leurs membres aux avantages de la cohérence cardiaque, afin de réduire le stress et d'améliorer la qualité de vie de tous.