Bienvenue à l’Académie HeartMath
Vous souhaitez en savoir plus sur la cohérence cardiaque et la méthode HeartMath ? Vous trouverez ici toutes les possibilités pour commencer et/ou passer à l'étape suivante.
Nos ateliers, formations et cours sont axés sur l'expérience. Ils augmentent votre capacité d’autorégulation et votre conscience du corps. La cohérence cardiaque augmente la résilience, la concentration et la liberté émotionnelle. Le stress aura un moins d’impact sur vous, tandis que vous aurez un impact plus positif sur votre environnement.
Si vous souhaitez améliorer vos compétences en matière de cohérence afin de les utiliser consciemment pour vous-même ou dans votre travail, ne cherchez pas plus loin. Dans notre Académie HeartMath, des professionnels enthousiastes vous font découvrir, étape par étape, comment fonctionne le pouvoir de la cohérence cardiaque.
Ateliers, formations et éducation
Pour vous personnellement
Voyez comment vous pouvez intégrer la cohérence cardiaque dans votre vie de manière accessible. Choisissez, par exemple, un cours en ligne gratuit ou un RDV avec un coach certifié. Qu'est-ce qui vous convient ?
Pour les entreprises
Grâce à nos trainings et formations en entreprise, nous proposons une approche pragmatique et efficace pour : réduire le stress, réguler les émotions et développer et maintenir la résilience. Le cœur de la méthode consiste à augmenter la cohérence cardiaque à l'aide de techniques scientifiquement éprouvées, associées à un biofeedback en temps réel. L'effet de la méthode est donc immédiatement mesurable et visible sur un écran.
Pour les professionnels
Voulez-vous utiliser la cohérence cardiaque de manière professionnelle dans votre propre domaine de travail, par exemple en tant que coach ou praticien.ne? Et vous souhaitez en savoir le plus possible sur cette méthode pratique et inspirante ? Choisissez ensuite parmi nos cours et formations en ligne.
