Welkom bij de HeartMath Academy
Wil jij meer leren over hartcoherentie en de HeartMath methode? Hier vind je alle mogelijkheden om te starten of een volgende stap te zetten.
Onze workshops, trainingen en opleidingen zijn ervaringsgericht. Ze vergroten je zelfregulatie en lichaamsbewustzijn. Hartcoherentie zorgt voor meer veerkracht, een betere focus en een grotere emotionele vrijheid. Stress zal een kleinere impact krijgen op jou, terwijl jij een positievere impact zult gaan hebben op je omgeving.
Als jij je coherentie skills wil verbeteren om ze bewust in te zetten voor jezelf of in je werk, kijk dan snel verder. In onze HeartMath Academy laten bevlogen professionals jou stap voor stap ontdekken hoe de kracht van hartcoherentie werkt.
Workshops, trainingen en opleidingen
Voor professionals
Wil jij hartcoherentie professioneel gaan inzetten in je eigen werkveld, b.v. als coach, practitioner, therapeut of trainer? En wil jij zoveel mogelijk leren over deze praktische en inspirerende methode? Kies dan uit onze live en online instapmogelijkheden, gecertificeerde opleidingen en vervolgspecialisaties.
Voor jou persoonlijk
Kijk hier hoe jij hartcoherentie op een laagdrempelige manier in je leven kunt integreren. Kies bijvoorbeeld uit een online training, een sfeervolle videoserie of een beter-slapen-challenge. Wat past bij jou?
Voor bedrijven
Geef collega’s met onze bedrijfstrainingen de tools om: stress te reduceren, emoties te reguleren en veerkracht op te bouwen én vast te houden. De kern van de methode bestaat uit het verhogen van de hartcoherentie middels wetenschappelijk bewezen technieken, gecombineerd met real-time biofeedback. Het effect van de methode is daardoor meteen zichtbaar op een scherm.
