Nieuwsarchief: Nieuwsbrief December 2013


1. Onderzoek: HRV als marker van stress en gezondheid
2. HeartMath nu ook in de Cloud
3. Producten
4. Kerstactie
5. Cursusnieuws
6. Kerstsluiting


1. ONDERZOEK: HRV ALS MARKER VAN STRESS EN GEZONDHEID

Graag willen we de aandacht vragen voor onderstaande recente meta-analyse die ingaat op de actuele vraag of  HRV als een marker van stress en gezondheid gezien kan worden:


A meta-analysis of heart rate variability and neuroimaging studies: implications for heart rate variability as marker of stress and health: Neuroscience and behavioral Reviews 36 (2012)


De conclusie van de meta-analyse is dat HRV inderdaad gezien kan worden als een potentiele marker voor stress en gezondheid, ook geeft de analyse inzicht in de neurale verbindingen die deze hart-brein interactie mogelijk zouden kunnen maken.


Verder is al jaren bekend en ook door meerdere studies aangetoond dat het beoefenen van de HeartMath technieken kan leiden tot bloeddruk normalisatie op langere termijn, zie bijvoorbeeld:


New Hope for Correctional Officers: An Innovative Program for Reducing Stress and Health Risks, McCraty 2009, Springer

 

Impact of workplace stress reduction on bloodpressure and emotional health in hypertensive employees, McCraty et al in The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Volume 9, Number 3, 2003, pp. 355–369,


Onderstaand RCT onderzoek, in 2012 uitgevoerd door Cardioloog Abdullah A. Alabdulgader in Saoedi Arabië, laat zien dat de toepassing van HeartMath technieken ook leidt tot een directe verlaging van de momentane bloeddruk en dus als een simpele en effectieve methode kan dienen om hypertensie patiënten te leren omgaan met stress situaties.


Coherence: a novel nonpharmacological modality for lowering bloodpressure in hypertensive patients, Global advances in health and medicine May 2012


2. HEARTMATH  NU OOK IN DE CLOUD

Verheugd kunnen we melden dat HeartMath nu ook in de Cloud aanwezig is. Dat betekent dat gebruikers van alle HeartMath biofeedback apparatuur zoals emWave Pro, emWave2 en de Inner Balance Trainer hun resultaten binnenkort op kunnen slaan in de Cloud en hun eigen voortgang op verschillende manieren kunnen bekijken.

 

Heartcloud


Daarbij kunnen de resultaten van de verschillende apparaten allemaal naast elkaar zichtbaar gemaakt worden. Ook kun je, indien je dat wilt, sessiegegevens delen met anderen en ervaringen uitwisselen. Het is de bedoeling dat het gebruikersgemak hierdoor nog verder verbeterd wordt.

 

De HeartCloud is reeds beschikbaar voor de Inner Balance gebruikers. Voor de emWave2 en emWave Pro volgt deze toepassing met de eerstvolgende software update. We verwachten deze update medio december.

 

Heartcloud

 


3. PRODUCTEN

De emWave2 en emWave Desktop zullen beiden binnenkort vernieuwd worden. De emWave Desktop heet voortaan emWave Pro en heeft meer functionaliteiten met o.a. ook de mogelijkheid de weergave te kiezen zoals deze ook bij de Inner Balance Trainer wordt getoond.

 

De emWave2 bevat voortaan alle spelen. Zowel de emWave Pro als de emWave2 zullen ook gesynchroniseerd kunnen worden met HeartCloud.

 

Gebruikers van de oude emWave2 en Desktop software zullen via de automatische update functie de nieuwste software ontvangen.

 

Tip: vanaf 15 januari 2014 zal de prijs voor zowel de emWave2 als de emWave Pro stijgen.

Verder is sinds kort ook een aparte Inner Balance Trainer met de nieuwe Lightning verbinding beschikbaar. Deze is geschikt voor de nieuwere Apple modellen (zoals de iPhone5 en iPad4) zodat er geen tussenstuk meer nodig is.


4. KERSTACTIE

Tot en met 15 januari 2014 hebben we weer onze jaarlijkse kerstactie met kortingen op de emWave2, de nieuwe emWave Pro en het emWave Coherence Systeem. U kunt deze vinden in onze webwinkel.
 

 

Voor iedereen die goede voornemens heeft voor 2014 om professioneel met Heartmath aan de slag te gaan bieden we de complete gelicenseerde opleiding tot Heartmath Coach aan met 10% korting. Deze opleiding bestaat uit de Tweedaagse training voor Professionals en de driedaagse Licentietraining HeartMath 1:1 Provider. U ontvangt de korting wanneer u beide trainingen gelijktijdig boekt. Indien u voor 1 maart 2014 boekt ontvangt u ook gratis nog het emWave Coherence Systeem.


5. CURSUSNIEUWS

De eerstvolgende HeartMath Solution vindt plaats op 18 december 2013 met vervolgdag op 8 januari te Antwerpen.

 

De licentieopleiding voor Groepstrainers vindt komend jaar plaats op 19 t/m 21 februari 2014 (blok 1) en blok 2 op 27 t/m 28 maart 2014.

 

De eerstvolgende Licentieopleiding voor Onderwijs en Jeugdzorg zal starten op 1 maart 2014.

 

Op 7 maart 2014 a.s. vindt de eendaagse training werken met kinderen (3 tot 12 jaar) plaats.  

 

De vervolgopleiding werken met pubers (12-18 jaar) vindt plaats op 4 april 2014.

 

De eerstvolgende Tweedaagse training voor Professionals vindt plaats op 1 en 2 april 2014 te Hilversum.

 

De eerstvolgende Training voor Fysio-/ en oefentherapeuten is op 1 en 2 april 2014 met vervolgdag op 9 mei 2014.

 

Op 18 april 2014 start weer de volgende Licentieopleiding Veerkracht voor de Leerkracht voor Providers die graag met groepen in het onderwijs willen werken.

 

De eerstvolgende Licentietraining HeartMath 1:1 Provider is op 17 en 18 juni 2014 met vervolgdag op 1 juli 2014.

 


Graag willen we u als laatste wijzen op de mogelijkheid om tegen geringe kosten kennis te maken met de HeartMath technieken. Het HeartMath Introductie Seminar wordt op meerdere plaatsen in Nederland gegeven,  is altijd ‘s avonds van 20.00-22.00 uur en kost slechts 35 euro.

Als laatste zijn er verschillende gratis HeartMath webinars (Engelstalig) te volgen.


6. KERSTSLUITING
Ons kantoor is gesloten van dinsdag 24 tot en met vrijdag 27 december 2013.


Wij wensen u allen een hartverwarmende kerst en een mooi en coherent 2014.