Nieuwsarchief: Nieuwsbrief December 2014
1. HeartMath Benelux nu officieel partner van de Politieacademie
2. Kerstactie begonnen!
3. HeartMath in het nieuws
4. Boekentip
5. Mooie resultaten van 5 jaar in-company training door HeartMath Benelux
6. Onderzoek en publicaties
7. Cursusnieuws
8. Kantoorsluiting feestdagen
1. HeartMath Benelux nu officieel partner van de Politieacademie
Sinds 2012 heeft HeartMath Benelux al meer dan 20.000 Nederlandse politieagenten getraind binnen het project Mentale Kracht. Zie ook bijgaand artikel.
De resultaten en de samenwerking zijn zo goed dat wij ons vanaf nu Officieel Partner van de Politieacademie mogen noemen.
De jaarlijkse Kerstactie is weer begonnen met kortingen op o.a. de Innerbalance trainer (30 pins) , Emwave 2 & Pro. De actie loopt t/m 12 januari 2015.
3. HeartMath in het nieuws
In het interne VNO-NCW blad Noordnieuws is in oktober j.l. een artikel gepubliceerd genaamd Hoe wordt je DJ van je eigen hartritme. Hierin wordt beschreven hoe HeartMath Benelux opleidingscoördinator Ewold de Maar een workshop verzorgt voor een groep ondernemers uit Noord Nederland.
4. Boekentip: Van stilte naar Succes
Graag wijzen we u op het boek “Vanuit stilte naar succes” van Egbert Mulder en Johan Noorloos dat zeer recent is verschenen.
De schrijvers, executive coach en yogadocent, ontwikkelden de afgelopen jaren een unieke methode van stressmanagement welke mensen in staat stelt op een effectieve wijze om te gaan met stress op het werk en in hun privésituatie. In “Vanuit stilte naar succes’ bundelen de auteurs hun kennis, ervaring en enthousiasme in dertien inspirerende interviews met vooraanstaande ondernemers en managers uit het bedrijfsleven. Wat betekent meditatie voor hen, hoe helpt het hen in hun rol als leider, bij besluitvorming, uitstraling, creativiteit, inzicht en intuïtie? Wat kunnen wij van hen leren? Daarnaast worden in het boek de wetenschappelijke achtergronden van meditatie op de werking van de hersenen beschreven, waarbij ook HeartMath genoemd wordt.
De schrijver “De laatste jaren gebruik ik ook de moderne biofeedback-apparatuur van het HeartMath Institute uit de Verenigde Staten. Hiermee worden de effecten van meditatie op het stresssysteem en het autonome zenuwstelsel direct zichtbaar op laptop en smartphone, waardoor de meditatie nog effectiever wordt”.
De geïnterviewden uit dit boek zijn o.a. Herman Wijffels (voormalig hoofddirectie Rabobank Nederland, hoogleraar Duurzaamheid), Karel Noordzij (o.a. McKinsey & Co, Nederlandse Spoorwegen en Schiphol), Inez van Oord (oprichter Seasons, Happinez en Humanize), Peter Blom (Triodos Bank), Kees Zeegers (oprichter NU.nl), Eva Hukshorn (EFactor, Vrouwelijk ondernemer van het jaar 2012) en andere topbestuurders van o.a. Reed Elsevier, KPMG en BinckBank.
Kortom, een inspirerend boek voor iedere ondernemende geest. Het boek is te koop voor € 19,95 in de boekhandel, bij bol.com en bij managementboek.nl.
5. Mooie resultaten van 5 jaar In company-training door HeartMath Benelux
We hebben de resultaten van 18 in-company trainingen die HeartMath Benelux tussen 2008 en 2013 in Nederland heeft gegeven door het onderzoeksinstituut Soffos (www.soffos.eu) laten evalueren. Het betreft 265 medewerkers van een mooie mix aan bedrijven, zorginstellingen, overheid en non-profit. De resultaten van het HeartMath systeem van training en technologie mogen er zijn.
De medewerkers bleken veel verbetering te ervaren, vooral in vermoeidheid, spanning en stresssymptomen en de gemeten verbeteringen bleken zeer significant te zijn (zie meetrapport en analyse van Soffos).
Dit is een duidelijke ondersteuning van onze aanpak op stressreductie en de inzet op meer veerkracht en vitaliteit.
De getrainde organisaties:
Antonius ziekenhuis, AS Watson, De Widdonck, Danone, FNV, Gemeente Utrecht, GVB, Kindervilla, Microsoft, Nationaal Archief, Admiraal de Ruyter Ziekenhuis, Ambulance Zorg Nederland (AZN), Crossmarks, Politie Rotterdam, Politie Groningen, PWC, Rijkswaterstaat (RWS) en Zonnehuizen.
Bij verschillende internationale studies is ook gekeken naar de kostenbesparingen door het invoeren van de HeartMath technieken.
New Hope for Correctional Officers: An Innovative Program for Reducing Stress and Health Risks, McCraty 2009, Springer
Health, Performance and Resilience
Reformed church of America, analysis of HeartMath experience, nov 2009
Return on investment when implementing the HeartMath System
Meer weten?
Neem dan contact op met onze bedrijfscoordinator Renzia de Koning via renzia.de.koning@heartmathbenelux.com of 0651920464.
6. Onderzoek en publicaties
In de nieuwsbrief van juni j.l. hebben we al verslag gedaan van de succesvolle toepassing van de HeartMath technieken binnen de afdeling chronische pijnbestrijding bij het UMCG in Groningen. Onlangs is een artikel daarover verschenen genaamd Heart Coherence Training Combined with Back School in Patients with Chronic Non-specific Low Back Pain: First Pragmatic Clinical Results. De onderzoekers vinden in deze studie onder 170 patiënten ‘level C’ bewijs, dat HeartMath training effectief is bij de behandeling van patiënten met lage rugpijn. U kunt dit artikel hier downloaden.
In de september uitgave van de Frontiers of Psychology is een overzichtsartikel verschenen over de laatste stand van onderzoek en wetenschap rondom de aansturing van het hart, hartritmevariabiliteit (HRV) en diagnosemethodieken. Dit artikel is een must van iedereen die het naadje van de kous wil weten!
7. Cursusnieuws
De eerstvolgende Tweedaagse training voor Professionals vindt plaats op 20 en 21 januari 2015 te Hilversum.
De eerstvolgende Licentie opleiding HeartMath Coach is op 3 en 4 maart 2015 met vervolgdag op 21 april 2015.
De eerstvolgende HeartMath Solution training vindt plaats op 22 mei 2015 met vervolgdag op 19 juni 2015.
Graag willen we u als laatste wijzen op de mogelijkheid om tegen geringe kosten kennis te maken met de HeartMath technieken. Het HeartMath Introductie Seminar wordt op meerdere plaatsen in Nederland gegeven, is altijd ‘s avonds van 20.00-22.00 uur en kost slechts 35 euro.
U kunt hier de Cursusagenda raadplegen voor een volledig overzicht van de cursusdata.
Ons kantoor is gesloten van woensdag 24 december t/m vrijdag 26 december.
Wilt u in de kerstvakantie meer te weten komen over de achtergrondverhalen van “The Power of the Heart”? Via deze link kunt u gratis kijken naar de Engelstalige webinar over de film en het gelijknamige boek.
Wij wensen u allen hartverwarmende kerstdagen en een vitaal en veerkrachtig 2015.