Nieuwsarchief: Nieuwsbrief april 2019
- Workshop voor huisartsen en praktijkondersteuners nu geaccrediteerd door KNMG
- De wetenschap achter HeartMath is nu beter toegankelijk
- Europees HeartMath festival
- Robert Erdbrink spreekt op BFE Cardiff conferentie over politie
- Nieuwe video over HeartMath
- Hartcoherentie op de Duitse TV
- HeartMath onderdeel van de post-hbo-opleiding Integrative Medicine
- HeartMath in het onderwijs
- HeartMath Institute ondersteunt MOMM initiatief
- HeartMath opleidingen
- Agenda Trainingen en Opleidingen
1. Workshop voor huisartsen en praktijkondersteuners nu geaccrediteerd door de KNMG
De Workshop voor huisartsen en praktijkondersteuners is nu geaccrediteerd met 3 punten voor artsen (KNMG). Accreditatie voor Praktijkondersteuners wordt op korte termijn aangevraagd. De avondworkshop is ontwikkeld en wordt ook gegeven door huisarts en HeartMath coach & groepstrainer Hans Hoogervorst. Hij zegt hierover:
“Het percentage patiënten in de huisartspraktijk dat moet leren leven met een chronische ziekte is hoog en neemt toe. Daarnaast zijn veel klachten en ziekten in de huisartspraktijk stress gebonden. Dat heeft te maken met de wijze waarop mensen met de soms alledaagse zorgen omgaan en met onze hedendaagse leefstijl. In zekere zin kan chronisch ziek zijn ook worden opgevat als een vorm van permanente stress.”
Klik hier voor meer informatie of opgeven voor de workshop.
2. De wetenschap achter HeartMath is nu beter toegankelijk
Kom snel bij voor jou relevante informatie.
WERK JIJ IN HET ONDERWIJS?
Hier vind je verschillende studies waarbij hartcoherentie-training o.a. wordt ingezet om stress & burn-out, angst en depressie bij studenten te verminderen en cognitieve vermogens bij kinderen met ADHD te verbeteren.
WERK JIJ IN DE ZORG?
Hier vind je verschillende studies waarbij hartcoherentie-training o.a. wordt ingezet om stress en angst te reguleren, om chronische pijn te verminderen, om chronische vermoeidheid te verminderen en als aanvullende behandeling bij depressie en PTSS.
WERK JIJ BIJ DE POLITIE, JUSTITIE OF DEFENSIE?
Hier vind je verschillende studies waarbij hartcoherentie-training o.a. wordt ingezet om PTSS te verminderen of zelfs te voorkomen, de veerkracht van ‘SWAT’ teams te verbeteren en stress te verminderen onder gevangenisbewaarders.
WERK JIJ IN HET BEDRIJFSLEVEN?
Hier vind je verschillende onderzoeken waarbij hartcoherentie-training o.a. wordt ingezet om veerkracht en prestatie bij werknemers te vergroten en bijvoorbeeld angst- en slaapklachten te verminderen. Tevens zie je onderzoek dat aangeeft dat je met hartcoherentie-training de zorgkosten per werknemer kunt verlagen.
Daarnaast kun je ook zoeken op specifieke woorden, zoals:
• Bloeddruk
• Depressie
• Hartpatiënten
• Sportprestaties
• Podiumangst
Ben je geïnteresseerd in onze onderzoeken naar sociale en globale coherentie dan kun je die hier vinden.
Met het categoriseren van het wetenschappelijk onderzoek hebben wij een volgende stap gezet in het vernieuwen van onze website.
3. Europees HeartMath festival
Van 5 t/m 7 juni organiseren we een groot internationaal HeartMath festival Celebration of the Heart in Zuid-Duitsland. HeartMath oprichter Howard Martin komt speciaal daarvoor naar Europa. We verwachten deelnemers uit vele landen.
Early birds ontvangen tot 1 mei een gratis Inner Balance Trainer!
Op 3 juni a.s. zal HeartMath oprichter Howard Martin ook een middagworkshop geven in Baarn.
4. Robert Erdbrink spreekt op BFE Cardiff conferentie over het Mentale Kracht project binnen de Nederlandse politie
Dit jaar werd het 20e congres van de Europese Biofeedback Federatie (BFE) onder leiding van Professor Erik Peper gehouden. Robert Erdbrink van HeartMath Benelux heeft hier gesproken over de implementatie van HeartMath binnen de Nederlandse politie.
5. Nieuwe video over HeartMath
Bij de video 'Zo werkt de HeartMath methode' krijg je een inkijkje bij trainers, coaches, en ook bij bedrijven die ermee werken. Zoals multinational DSM die de tools en inzichten inzet om de gezondheid van zijn medewerkers te verbeteren.
Zilveren Kruis gebruikt hartcoherentie in het aanbod om de werkdruk bij werkgevers en werknemers te verlagen. Zij geloven erin dat de HeartMath methode leidt tot een verlaging van de zorgkosten en een verhoging van de arbeidsproductiviteit.
6. Hartcoherentie op de Duitse TV "LIEFDE BESCHERMT HET HART" (in Duits)
Arts en wetenschapper J. Wimmer koppelt willekeurige mensen op straat aan een oorsensor. Via de HeartMath app zien ze de hartcoherentie die ze op dat moment hebben. Omdat hij ze wil laten ervaren hoe ze hun eigen hart kunnen beïnvloeden en beschermen, zet hij een schattig hondje op hun schoot dat ze mogen aaien. Hun coherentie verbetert meteen. Hetzelfde gebeurt als ze ook nog een hoofdmassage krijgen. Liefde en huidcontact zijn gezond. Te zien vanaf de 7e minuut in deze uitzending Ratgeber van de NDR. Verderop gaat de arts in op de invloed van stress, voeding en beweging op de werking van het hart.
7. HeartMath onderdeel van de post-hbo-opleiding Integrative Medicine
Op 22 maart jl. heeft HeartMath een workshop gegeven binnen de post-hbo-opleiding Integrative Medicine. De reacties van de aanwezige cursisten waren heel positief en daarom zal HeartMath ook volgend jaar weer een bijdrage mogen leveren aan deze mooie opleiding.
De post-hbo-opleiding Integrative Medicine is een geaccrediteerde 2-jarige opleiding van de STIBIG waarbij verpleegkundigen, praktijkondersteuners van de huisarts, oefentherapeuten en fysiotherapeuten opgeleid worden tot Integrative Medicine zorgverlener.
Integrative Medicine is een moderne visie op gezondheidszorg, met concrete antwoorden op vragen rondom de zorg in onze tijd:
Hoe maken we de zorg effectiever, completer, meer geïntegreerd, met aandacht voor de gehele mens?
Integrative Medicine gaat uit van het gegeven dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Dat is praktisch uitgewerkt tot een zorgsysteem waar preventie en leefstijl een belangrijk onderdeel van zijn. Een systeem dat veel overeenkomsten vertoont met de principes van Positieve Gezondheid.
Moderne zorg vanuit de Integrative Medicine visie rust op vier belangrijke pijlers:
• Een gelijkwaardige/coachende relatie tussen zorgverlener en zorgvrager;
• Investeren in preventie en leefstijl;
• Gebruik maken van evidence based interventies die veilig en effectief zijn gebleken, waaronder HeartMath;
• Een omgeving die bijdraagt aan genezing en welbevinden
Meer weten van deze opleiding? Kijk op www.stibig.nl/opleiding. Neem gerust contact op, of bezoek de open dag op 24 mei 2019.
8. HeartMath in het onderwijs
In het kader van hun vitaliteitsbeleid bij Qwestor/Respont (stichting voor basisscholen en middelbare scholen in het speciaal onderwijs/ambulant begeleiders) worden er op dit moment hartcoherentie-trainingen gegeven op vier verschillende locaties (scholen) in Zeeland. Vorig jaar is de eerste training gegeven (4 bijeenkomsten) en deelnemers uit die training hebben binnenkort hun eerste intervisiebijeenkomst. Deelnemers zijn o.a. (sport)leerkrachten, adjunct-directeuren, directeuren, administratief personeel, vitaliteitsambasadeurs en ambulant begeleiders.
Een van de deelneemsters zegt hierover:
Als mens heb ik de training hartcoherentie als zeer waardevol ervaren. Ik moest aanvankelijk over een drempel om overtuigd te raken van de werking, ik stond er wat sceptisch tegenover.
Eenmaal gekoppeld aan de HeartMath apparatuur was al vrij snel duidelijk en zeer inzichtelijk; je lichaam liegt niet. Doordat ik direct zag wat het effect is van wat ik doe en wat ik aangeleerd kreeg was ik onder de indruk van de uitwerking ervan. Zeker in tijden van spanning en stress was het directe en meetbare effect van de oefeningen ontzettend waardevol.
Vanwege de positieve effecten die ik persoonlijk ervoer heb ik deze training uitgezet voor mijn collega’s bij de Stichting Respont vanuit het vitaliteitsbeleid. Aanvankelijk schreef niemand in. Gezien mijn eigen aanvankelijke scepsis verbaasde mij dat ook niet. Maar nadat ik zelf de training had gevolgd vond ik dat deze training in elk geval ervaren moest worden. Ik heb van elke school de vitaliteitsambassadeur uitgenodigd om de introductietraining te volgen. Dat resulteerde in 14 enthousiaste en overtuigde collega’s die hun ervaring mee terug namen de scholen in.
Inmiddels hebben we 3 volle groepen bij de introductie training. Na deze introductie mogen de collega’s zelf beslissen of ze de volledige training willen volgen van 3 bijeenkomsten.
Wij ervaren als Stichting voor speciaal onderwijs een waardevolle toevoeging in het trainen van hartcoherentie. De volgende stap is het borgen van deze kennis en vaardigheid om zo te werken aan vitale medewerkers die duurzaam inzetbaar zijn.
Voor vragen over dit project kunt u zich wenden tot HeartMath coach en trainer Nuray Stadt.
9. HeartMath Institute ondersteunt MOMM initiatief
We zijn verheugd aan te kondigen dat het HeartMath Institute het MOMM initiatief ondersteunt. MOMM staat voor Moments of Mass Mindfulness.
Wat is MOMM?
Een onafhankelijk, non-profit initiatief om zoveel mogelijk mensen, wereldwijd, samen te brengen met een open geest en open hart in een massaal meditatie evenement. MOMM is een massale uiting van vrede te midden van een wereld die dreigt af te glijden naar afscheiding en conflict, angst en wantrouwen. Het is een demonstratie van een oprechte verbondenheid en een weigering om verdeeld te zijn. Meer informatie over MOMM vindt u hier.
Waar is MOMM?
Overal! Het is wereldwijd!
Wanneer is MOMM?
Zondag 12 mei 2019, 16:00 - 17:00 uur (NL tijd).
Waarom wordt MOMM zo bijzonder?
Afgezien van het belang van een massale demonstratie van vrede en verbondenheid, zal MOMM de allereerste massameditatie zijn die gemeten wordt!
Daarvoor doen we een oproep aan iedereen die reeds een Inner Balance Trainer in zijn bezit heeft om mee te doen.
Global Coherence App
Het HeartMath Institute heeft een nieuwe App ontwikkeld die samen met de Inner Balance Trainer gebruikt kan worden om de coherentie van grote groepen mensen te meten. Deze Global Coherence app is gratis te downloaden in de App store of Google Play. Als je de Inner Balance Trainer niet hebt dan kun je toch inloggen en zien wat er wereldwijd gebeurt. Als je de Inner Balance Trainer wel hebt dan kun je zelf de groepsmeting mee beïnvloeden.
Hierdoor zal MOMM een "wereldprimeur" experiment omvatten - het meten van de groepscoherentie van honderden, zo niet duizenden mensen die mediteren terwijl ze hun HeartMath Inner Balance Trainer gebruiken!
Hoe kun je hierbij betrokken zijn?
1. Door over dit initiatief te vertellen
2. Door mee te doen aan de groepsmeditatie, liefst met een Inner Balance Trainer waardoor we het effect kunnen meten
3. Je kunt je eigen MOMM organiseren. Dit kan een kleine groep vrienden of familie in je huiskamer zijn. Of je organiseert een bijeenkomst in een café, yogastudio of gezondheidscentrum in de buurt.
4. Als je het echt groots aan wil pakken en een live evenement wil organiseren dan kun je het beste contact opnemen met het MOMM-team.
Wat nu te doen....
- Download de Global Coherence App in de App store of Google Play
- Word lid van de speciale MOMM-groep [de toegangscode is BlueWind81].
- Zet de MOMM datum en tijd in jouw agenda!
We kijken ernaar uit om samen met jou deel te nemen aan dit mooie initiatief.
10. HeartMath opleidingen
Op vrijdag 15 maart jl. was er weer examendag en mochten we weer 20 nieuwe HeartMath coaches en therapeuten verwelkomen. Ze hebben geleerd hoe ze hun cliënten kunnen begeleiden met het Werken aan Veerkracht programma. Dit geprotocolleerde programma bestaat uit 7 sessies met werkboek en huiswerk waarin de cliënt 7 HeartMath technieken leert en deze ook in zijn dagelijkse leven en werk integreert.
Klik hier voor meer informatie over onze opleidingen.
11. Agenda Trainingen en Opleidingen
Op 8 mei 2019 vindt de Workshop voor huisartsen en praktijkondersteuners plaats te Hilversum.
De eerstvolgende HeartMath Basis is op 15 mei 2019 te Baarn. Hiervoor zijn nog slechts 2 plaatsen beschikbaar. De volgende HeartMath Basis is op 27 juni in Amersfoort.
De eerstvolgende opleiding tot HeartMath groepstrainer start op 16 mei 2019 te Baarn.
Op 3 juni a.s. geeft HeartMath oprichter Howard Martin een workshop in Baarn.
Ons Europese HeartMath festival Celebration of the Heart vindt plaats van 5 t/m 7 juni in Kirchzarten (Zuid-Duitsaland).
De eerstvolgende opleiding tot HeartMath therapeut start op 3 september 2019 te Baarn.
De Engelstalige HeartMath Intensive (Opleiding tot HeartMath Coach en Groepstrainer) start op 23 september 2019 te Kirchzarten (Zuid-Duitsland).
De eerstvolgende opleiding tot HeartMath coach start op 11 oktober 2019 te Baarn.
Voor agenda en aanmelden klik hier