Hartcoherentie-de kracht van emoties

In deze 40 pagina tellende vertaling van het engelse "The Inside Story" wordt op een eenvoudige en beeldende wijze uitgelegd hoe emoties tot stand komen, welk effect ze hebben op ons funtioneren, wat hartcoherentie is en hoe we onze coherentie kunnen verhogen dmv de oefening Freeze-Frame^®.

Inhoudsopgave:

1. Op de golf blijven
2. De drie delen van het brein
3. Emotionele herinneringen
4. Emoties en het zenuwstelsel
5. De hart-brein verbinding
6. Freeze-Frame®: je her-instellen op
een positieve emotie
7. Leven vanuit hartcoherentie
8. Verklarende woordenlijst
9. Literatuurlijst
10. Aanvullende informatie

NB: Dit boekje wordt standaard meegeleverd met de IBT, emWave^® Pro, de emWave^®2 en het emWave^® Coherence Systeem.